
なんか一杯飲めそうな食卓~♪
手前のサーモンの1品をヤマサさんのサイトで紹介していただいています。
「レタスとサーモンの
これ!うま!!和風カルパッチョ」
だよー
主役は、サーモンじゃなくてレタス!
この時期春レタスがおいしいので、
それをモリモリ食べられるレシピということで考えてみました。

レタスは細切りにしますの。
普段レタスってちぎることが多いと思うんだけど、
たまにはこうやってカットして食べるのも目先が変わっていいよ。
ただ、時間が経つと切り口が変色しやすいので、
食べる直前にパパッと切ります。
(ステンレスの包丁を使うといいです)
で、せっかく春レタスでやわらかいので、
繊維を断つ方向に切るのがおすすめ。

そしたらボウルで大葉の千切りと一緒にフワッと和えます。

お皿にはスライスオニオン(この時期なら新タマネギがおすすめ)、
その上に薄切りにしたサーモンを並べておきます。
そしてこの上にレタス&大葉をこんもりと。

そしたら、
オリーブオイル、レモン汁、これ!うま!!つゆ、しょうゆ
を混ぜ合せたものを全体にかけ、
粗挽き黒コショウをたっぷりゴリゴリと挽いたら完成だよー

とっても色鮮やかにできました。
お魚なのでしょうゆベースがおいしいと思ったんだけど、
このレタスとサーモンの鮮やかさをきれいに出したかったので、
これ!うま!!つゆをメインにしてみたというわけ。
うま味も入っているので、手軽に奥深さを出せるのもいいところ。

新鮮なレタスの食感とすごくマッチして美味しかったよ~
こちらの詳しい作り方は以下よりヤマサさんのサイトへどうぞ↓

サーモンを買いに行ったら、鯛のさくもお買い得だったので、
刺身盛りにしてみたよ。
大根のつまやきゅうりの千切りも添えてみました。
サーモンもあって鯛もあって最高~

これはねぇ・・・
本来刺身盛りに使おうと思っていたわかめなんだけど、
使い忘れたのを盛り付けたあとに気がつき・・・w
大葉の千切りを雑にのせて出す羽目になりました(笑)

いつもの
「焼きなすの薬味ぽん酢かけ」
も作りました。
どんだけ入れるのっていうw
レシピはここです↓
動画はここ↓
どれもさっぱりめでおいしくいただけました!
急に暑くなってきたので、こういう食卓がけっこうおいしく感じますなぁ。
もうちょっと心地良い時期が長くてもいいんじゃない?と思うけども。
ホルモン剤の減薬に入ってから
なんかちょっとホットフラッシュが戻ってきているというのか??
いや、体感温度がようやく正常に戻ってきたというのか??
なんともわからないんだけど、
もうすでに毎日暑すぎて
更年期中どんなに暑くても七部袖メインの暮らしをしていた私が
今日はノースリーブで過ごすっていうw
家族もびっくりしてたわ。
なんかとにかく暑くてたまらんのですよ、毎日。汗もかくし。
今までの私、どこ行った??という感じ・・・。
ただ単に暑いだけなのか軽めのホットフラッシュなのか、
もうちょっと様子見てみるかぁ。
*****

3月くらいに友達にこれをもらってねぇ。
ハチワレの小さなライトなんだけど。
すっごくかわいくて、どうせなら、ちいかわとうさぎも揃えたい!
と思ったものの・・・
いざ探すと全然見つけられなーーい(汗)
ちいかわ商品恐るべし。
で、ここ2ヶ月あちこち回って探して、

やっと3人になりました~
ふらっと入ったスーパーに売ってたw
これねぇ

光るんだなぁ♡
めっちゃかわいい。
どこに置くかっていうと・・・
寝室の近くのトイレだよっっ(笑)
決してないがしろにしているというわけではなくw
いつも夜中、真っ暗闇の中トイレに行くので、
何か小さな明かりが欲しかったんだよね。
電気を付けちゃうと目が覚めちゃうし、真っ暗闇だと危ないしという感じで。
これがそろってからは
夜中に小さく光ってトイレで待っててくれるんだよ~
寝ぼけながらも
むふっ♡
って思うんだから。
その後スッと眠るためにも、その「むふっ」は大事な感情なのです。
お年頃的に夜中のトイレはどーーしても欠かせないので、
私にとってはテンションの上がるい~いグッズとなりました♪
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