いつかここでお話したのを覚えていますでしょうか。
最近はこの状態にも完全に慣れ
（黒いものはけっこう見えなくなってきていて、中央のモヤモヤだけずっと見えてる感じ）
というか受け入れｗ
普通に暮らす日々だったんだけども、
この間朝、明るい洗面所で顔を洗おうと思ってふと鏡を見たら
パカパカパカパカ
と何かフラッシュがたかれるような光が今度は反対側の左の目に走り、
ええええええ？？？何？？？？？？？？？
と思ってるうちに
今度は稲妻みたいなものが上から下に
ピカピカピカピカ
と降ってくるではありませんかぁぁぁあ。
もう訳分からないですわ。
で、しばらくしてちょっとピカピカが落ち着いたと思ったら、
例のあれですよ。
黒い糸くずみたいなものがバサッと左目に。
ああああああああああ、これもしかして！！？？
とピンと来たよね。
でもちょっと待って。
今回はフラッシュ＆稲妻付きだよ？？？
これはやっぱり病院へ行かなくちゃと思って
早速行ったですよ。
そしたら
もちろん飛蚊症は出てるんだけど
それに加えて
光視症
なるものも同時に発症したらしい。
すぐに眼底検査しましょうということになったのよ。
飛蚊症だけだとまぁ老化の一つとしてよくあるらしいんだけど、
光視症も一緒に発症している場合は
網膜に異常があることがけっこうあるんですって。
いやいや、怖いわｗ
そもそもその光視症とは何かって話なんだけど、
まず、眼球の中は硝子体っていうゼリー状みたいなもので満たされていて、
それが後ろ側の眼球の壁＝網膜までめいいっぱいくっ付いているんだって。
（先生が模型使って教えてくれた）
で、加齢によってそのゼリーがだんだん水っぽくなるらしい。
（おい、寒天かｗ）
そうなると今までパンパンだった硝子体は少しずつしぼんで、
ぴったりくっ付いているはずの網膜から剥がれていくんだと。
えええ？？大丈夫？って思ったんだけど、
これは老化現象として多くの人に自然に起こるらしく、
このしぼんだ瞬間に硝子体が動いて中に濁りが生じ、
それが飛蚊症の状態になって表れるんだって。
フムフム。
で、多くの人は網膜から硝子体がスルッとはがれるんだけど、
中にはうまくはがれない場合があるらしい。
例えば一部癒着してるとか、なんか網膜に異常があるとか、たまたまご機嫌斜めとかねｗ
そういう場合は、はがれようとする硝子体がうまくはがれられずに網膜が引っ張られたり、
一部くっ付いたままだったりするんだって。
その時！
フラッシュをたいたような光とか稲妻が見えるようになるって言うのよ。
＝これが光視症の仕組みらしい。
ええええ、じゃぁ私の硝子体ちゃん、
うまくはがれられなくて中途半端な状態なわけ？？？
こまるぅ～～
というわけで、その硝子体と網膜がどんな状態なのか
眼底検査ですぐに見る必要があるということなのよ。
だって、そのまま網膜を引っ張りすぎちゃって、網膜に穴でもあいた日には･･･。
いやいや、怖いわｗ
眼底検査の結果は
網膜の中に一部薄い部分があるみたいで、そこがうまくいってないんじゃないかと。
え、じゃぁどうするの？？
って感じなんだけど、
今の状態では何もできないらしい。
で、このパカパカはどうするの？
って先生に聞いたら
「慣れて」
って言われたわｗ
またそれかぁ～。もう老化って嫌だわぁ。
そして、今後の経過観察がとても大事らしい。
まず光視症が出てから1～2週間で網膜剥離まで急激に進んだりするらしいので、
1週間後に眼底検査しにいったよ。
異常はなし！というか変わらず。
次は1ヶ月後ね～と言われています。
1ヶ月経たなくても、
見えにくくなったり光が多くなったり飛蚊症が増えたらすぐに来てと言われているけど、
初期のころよりパカパカはけっこうおさまりつつある。
時々斜めに稲妻落ちるけどねｗ
けっこう薄暗いところに行くと、ピカッと光る感じっていうのかな。
でももう連続には起こらない。
だからひどくはなってないんじゃないかな。
結局いつかちゃんと私の硝子体が網膜からはずれれば、
この稲妻は落ち着くらしいので、
今は毎日、
「硝子体ちゃん、網膜を傷つけず、
ちゃんと剥がれておくれよぉぉ～～」
って目をさすりさすり語りかける日々ですよｗ
体の老化ってほんと容赦ないのね。
飛蚊症もうざいしなぁ。
今度はカメラのレンズのぞく方の目なので、すごーーーくうっとうしいわ。
みなさんも、ピカピカとモジャモジャが同時に見えたら、
すぐに眼科に行ってね～～
（じゃなくても、年齢的に眼底検査は定期的にした方がいいですな）
＊＊＊＊＊
さてこの日は、いつかゆでたたけのこを使った食卓です！
たけのこといえばの
「たけのこごはん」
をまずは炊いたよ。
今回はいつものあっさり系じゃなくてこっくり系をチョイス。
しょうゆベース、だしベースの炊き込みごはんです。
レシピはここに書いていておいたよ↓
著書にものっけたレシピです。
で、だし汁を使わなくてもできる方法も書いておきました。
でもって今回は3合分のレシピも追加しておいたよ～
※ちなみにいつものは「あっさり系」として改めて登録しておきました↓
たけのこの下の方の部分を使って
「パリパリ春巻き」
も作りました。
自分で煮たたけのこで作る春巻きは最高だよ～♪
レシピはここ↓
レッスン生のみなさんは、
春巻きの巻き方、揚げ方などレッスン内で超詳しく解説しているので思い出してみてね。
それで作ったら
本当に超ーーーーパリパリになるからね。
で、今回はもやしがなかったので、緑豆春雨で代用しました。
水気を吸ってしまう分餡っぽさは少なくなったんだけど、
揚げる時に寸分たりとも油はねしなくて最高でしたｗ
おかげで過去一良い感じに揚がったんじゃないかな。
パリパリの上を行くパリパリだった（笑）
これだから家春巻きはやめられないんだよね～
中身はこんな感じだよ。
春雨ぎっりし（笑）
美味しくて本当に幸せたっだわぁ。
あとは雑なサラダとかみそ汁とかねｗ
ごちそうさまでした～
＊＊＊＊＊
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というか受け入れｗ
普通に暮らす日々だったんだけども、
この間朝、明るい洗面所で顔を洗おうと思ってふと鏡を見たら
パカパカパカパカ
と何かフラッシュがたかれるような光が今度は反対側の左の目に走り、
ええええええ？？？何？？？？？？？？？
と思ってるうちに
今度は稲妻みたいなものが上から下に
ピカピカピカピカ
と降ってくるではありませんかぁぁぁあ。
もう訳分からないですわ。
で、しばらくしてちょっとピカピカが落ち着いたと思ったら、
例のあれですよ。
黒い糸くずみたいなものがバサッと左目に。
ああああああああああ、これもしかして！！？？
とピンと来たよね。
でもちょっと待って。
今回はフラッシュ＆稲妻付きだよ？？？
これはやっぱり病院へ行かなくちゃと思って
早速行ったですよ。
そしたら
もちろん飛蚊症は出てるんだけど
それに加えて
光視症
なるものも同時に発症したらしい。
すぐに眼底検査しましょうということになったのよ。
飛蚊症だけだとまぁ老化の一つとしてよくあるらしいんだけど、
光視症も一緒に発症している場合は
網膜に異常があることがけっこうあるんですって。
いやいや、怖いわｗ
そもそもその光視症とは何かって話なんだけど、
まず、眼球の中は硝子体っていうゼリー状みたいなもので満たされていて、
それが後ろ側の眼球の壁＝網膜までめいいっぱいくっ付いているんだって。
（先生が模型使って教えてくれた）
で、加齢によってそのゼリーがだんだん水っぽくなるらしい。
（おい、寒天かｗ）
そうなると今までパンパンだった硝子体は少しずつしぼんで、
ぴったりくっ付いているはずの網膜から剥がれていくんだと。
えええ？？大丈夫？って思ったんだけど、
これは老化現象として多くの人に自然に起こるらしく、
このしぼんだ瞬間に硝子体が動いて中に濁りが生じ、
それが飛蚊症の状態になって表れるんだって。
フムフム。
で、多くの人は網膜から硝子体がスルッとはがれるんだけど、
中にはうまくはがれない場合があるらしい。
例えば一部癒着してるとか、なんか網膜に異常があるとか、たまたまご機嫌斜めとかねｗ
そういう場合は、はがれようとする硝子体がうまくはがれられずに網膜が引っ張られたり、
一部くっ付いたままだったりするんだって。
その時！
フラッシュをたいたような光とか稲妻が見えるようになるって言うのよ。
＝これが光視症の仕組みらしい。
ええええ、じゃぁ私の硝子体ちゃん、
うまくはがれられなくて中途半端な状態なわけ？？？
こまるぅ～～
というわけで、その硝子体と網膜がどんな状態なのか
眼底検査ですぐに見る必要があるということなのよ。
だって、そのまま網膜を引っ張りすぎちゃって、網膜に穴でもあいた日には･･･。
いやいや、怖いわｗ
眼底検査の結果は
網膜の中に一部薄い部分があるみたいで、そこがうまくいってないんじゃないかと。
え、じゃぁどうするの？？
って感じなんだけど、
今の状態では何もできないらしい。
で、このパカパカはどうするの？
って先生に聞いたら
「慣れて」
って言われたわｗ
またそれかぁ～。もう老化って嫌だわぁ。
そして、今後の経過観察がとても大事らしい。
まず光視症が出てから1～2週間で網膜剥離まで急激に進んだりするらしいので、
1週間後に眼底検査しにいったよ。
異常はなし！というか変わらず。
次は1ヶ月後ね～と言われています。
1ヶ月経たなくても、
見えにくくなったり光が多くなったり飛蚊症が増えたらすぐに来てと言われているけど、
初期のころよりパカパカはけっこうおさまりつつある。
時々斜めに稲妻落ちるけどねｗ
けっこう薄暗いところに行くと、ピカッと光る感じっていうのかな。
でももう連続には起こらない。
だからひどくはなってないんじゃないかな。
結局いつかちゃんと私の硝子体が網膜からはずれれば、
この稲妻は落ち着くらしいので、
今は毎日、
「硝子体ちゃん、網膜を傷つけず、
ちゃんと剥がれておくれよぉぉ～～」
って目をさすりさすり語りかける日々ですよｗ
体の老化ってほんと容赦ないのね。
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＊＊＊＊＊
さてこの日は、いつかゆでたたけのこを使った食卓です！
たけのこといえばの
「たけのこごはん」
をまずは炊いたよ。
今回はいつものあっさり系じゃなくてこっくり系をチョイス。
しょうゆベース、だしベースの炊き込みごはんです。
レシピはここに書いていておいたよ↓
著書にものっけたレシピです。
で、だし汁を使わなくてもできる方法も書いておきました。
でもって今回は3合分のレシピも追加しておいたよ～
※ちなみにいつものは「あっさり系」として改めて登録しておきました↓
たけのこの下の方の部分を使って
「パリパリ春巻き」
も作りました。
自分で煮たたけのこで作る春巻きは最高だよ～♪
レシピはここ↓
レッスン生のみなさんは、
春巻きの巻き方、揚げ方などレッスン内で超詳しく解説しているので思い出してみてね。
それで作ったら
本当に超ーーーーパリパリになるからね。
で、今回はもやしがなかったので、緑豆春雨で代用しました。
水気を吸ってしまう分餡っぽさは少なくなったんだけど、
揚げる時に寸分たりとも油はねしなくて最高でしたｗ
おかげで過去一良い感じに揚がったんじゃないかな。
パリパリの上を行くパリパリだった（笑）
これだから家春巻きはやめられないんだよね～
中身はこんな感じだよ。
春雨ぎっりし（笑）
美味しくて本当に幸せたっだわぁ。
あとは雑なサラダとかみそ汁とかねｗ
ごちそうさまでした～
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