更年期障害の治療中は、とにかく朝がしんどいため、
お弁当作りからはしばらく遠ざかっているわたくし。
（午前中、ほぼ使いものにならんｗ）
先生とも「無理は絶対にしない」という約束を最初にしたので、
当初いろいろ生活を見直す中、
お弁当作りがまずその対象になったわけですｗ
JUNA夫さん、ごめんよー
でも今日はどーーーしてもお弁当が必要ということで、
ちゃんと作りましたｗ
更年期治療ももう数年目というベテラン勢になってきたため（笑）
ピンポイントならなんとかいけるっ。
体も最近は少し軽くなってきたので。
たまたま買ってきた銀座木村屋さんの米粉入り食パンがあったので、
サンドイッチにしました。
6枚切りだったからサンドイッチにはめっちゃ分厚いけど（笑）
パンがおいしいから大丈夫でしょうｗ
卵サンドとハム＆きゅうりサンドだよ。
6枚切り3枚分！？（笑）行けるかな？
かわいらしい桜のお弁当パックを使ってみました。
（100円ショップで去年の今頃買ったもんですｗ）
野菜がいろいろ入ったスープも付けたよ。
お昼ぐらいにクッタクタ～になっておいしいと思う！
あとは娘用に作ってあったリンゴのコンポートが残っていたので
それも付けちゃいました。
スープボトルは娘のキティーちゃんの袋に入れ、
保冷ボックスも娘が使ってたかわいいのにし、
出したら桜柄のお弁当パック･･･
量はおいておいて、女子の弁当風（笑）
おじさん、照れずに食べてねーｗ
で、朝が弱くなった更年期中は、
実は「朝弁」なるものをちょこちょこ作っておりました。
前の日の寝る直前にJUNA夫さん用の朝ご飯を作って冷蔵庫に入れておくんだよ。
先週ちょこっとだけスマホで撮ってみたけどこんな感じ。
チンするおかずとそうじゃないもので容器を分けています。
ごはんの日は、早朝にジャーで炊けるように予約しておくんだよね。
ホームベーカリーの日は夜焼いて、
JUNA夫さんが食べる分だけカットしてビニールに入れておいときます。
で、どれをどうするのか前の日にちゃんと説明して、さらにメモを貼っておけば、
（めっちゃ手がかかるわｗ）
私は朝起きなくてすむというわけ。
JUNA夫さんどーしても朝早いので、こんな形に行き着いた感じ。
男50代、そろそろ料理覚えないとまずいんじゃない？
とジリジリ思ってはいるけど
一番難しい世代なのかもねぇ。でもSMAPのメンバーは料理するよ？？
仕事が忙しいのが一番なんだろうけど、
私が先立ったらいったいどうするんだろう？とこの頃よく思います。
教えても教えても結局継続しないから忘れていくのよね。
最終的に
･･･
ペヤングずっと食べそうで怖いーーーー（汗）
私、先立てないっ(￣▽￣;)
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