5月1日 「JUNA Online Kitchen」のECサイトオープン♪
毎月1度の「定期レッスンコース」はこちら。
5月31日まで初回特別割引にてご提供中♪
（ずっと割引価格で定期レッスンコースが受けられます）
「定期レッスンコース」利用規約はこちら
第1回目は、5/29（土）20：00スタート！内容はこちら
単発レッスンコース6月（6月1日より販売スタート）
単発レッスンコース7月（6月10日より販売スタート）
定期レッスンコースの会員様は、単発コースレッスンはすべて半額です！！
「単発レッスンコース」利用規約はこちら
＊＊＊＊＊＊＊＊
金曜日の夜は、焼き肉～(*´∀｀*)
といっても、鉄板やホットプレートで焼くわけでもなくｗ
お買い得なアンガス牛をちょっと濃いめに味付けして、
サンチュなどのお野菜をいくつか用意して、
好きなように巻き巻きして食べる～っていう方法にしました。
これだといっぱい野菜もとれるし、家族のテンションもあがるし、
なんといっても調理が簡単っていうのがうれしい♪
もうあっという間にできちゃうよ～
【包む用のお肉】
【材料】ちょっと多めに作っています（翌日のお弁当にまわしたかったので）
牛バラ肉（アンガス牛）･･･400g
おろししょうが･･･20g分
みりん、しょうゆ･･･各大さじ3
コチュジャン･･･小さじ1強
黒コショウ･･･適量
【作り方】
1.フライパンに薄く油をひき、中火で牛肉を炒める。
2．8割ほど火がはいったら、おろししょうが、みりん、しょうゆを加え、
よく絡ませる。
3．水分が2割ほどになったらコチュジャンを加え、さらによくからめる。
4．仕上げにコショウをすれば完成！
※このお肉の味で野菜も食べるので、少し濃いめの味付けがポイント♪
【お野菜各種】
・サンチュ
・大葉
・細切りにんじん・
・トマト
【薬味】
・白ねぎ
・みょうが
あとはお好きな組み合わせでサンチュにのっけて、
お好みでマヨネーズをかけてクルッと巻いて、
がぶっと♡
絶対おいしいやつ～(≧▽≦)
「かぶと豆腐とえのきのスープ」
も作りました。
具材は
・かぶ（葉ごと全部）
・木綿豆腐（手でちぎって入れます）
・えのき（たっぷり）
味付けは
・鶏ガラ粉末だし
・塩
・しょうゆ
・ごま油
・コショウ
お腹満腹で幸せだったな～
いろんな具をジュージュー焼かなくても、これで十分満足だったよ。
ごちそうさまでした☆
＊＊＊＊＊＊
☆土曜日のJUNA夫さん弁当☆
JUNA夫さん、土曜日も仕事だったのでお弁当作ったよ。
といっても･･･ｗ
その焼き肉の残ったお肉を、朝再び加熱しなおしてイン。
サンチュの残りもイン（笑）
ゆで卵とウインナーをプラスし、
焼いたパンも入れ（間に切り込みを入れてあります）、
お昼、これに好きに挟んで食べて～
っていうお弁当です（笑）
ちゃんとマヨネーズも付いてるよっ( ´ ▽ ` )
野菜サンチュしかないけども（汗）
ペヤング食べるよりはお腹が持つかなとｗ
＊＊＊＊＊＊＊＊
YouTubeチャンネルはこちら。
https://www.youtube.com/channel/UCYt9peOEkoPuvtqiHDPeqQA
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こちらのコメント欄もあいてます。（レス早めです♪）
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好きなように巻き巻きして食べる～っていう方法にしました。
これだといっぱい野菜もとれるし、家族のテンションもあがるし、
なんといっても調理が簡単っていうのがうれしい♪
もうあっという間にできちゃうよ～
【包む用のお肉】
【材料】ちょっと多めに作っています（翌日のお弁当にまわしたかったので）
牛バラ肉（アンガス牛）･･･400g
おろししょうが･･･20g分
みりん、しょうゆ･･･各大さじ3
コチュジャン･･･小さじ1強
黒コショウ･･･適量
【作り方】
1.フライパンに薄く油をひき、中火で牛肉を炒める。
2．8割ほど火がはいったら、おろししょうが、みりん、しょうゆを加え、
よく絡ませる。
3．水分が2割ほどになったらコチュジャンを加え、さらによくからめる。
4．仕上げにコショウをすれば完成！
※このお肉の味で野菜も食べるので、少し濃いめの味付けがポイント♪
【お野菜各種】
・サンチュ
・大葉
・細切りにんじん・
・トマト
【薬味】
・白ねぎ
・みょうが
あとはお好きな組み合わせでサンチュにのっけて、
お好みでマヨネーズをかけてクルッと巻いて、
がぶっと♡
絶対おいしいやつ～(≧▽≦)
「かぶと豆腐とえのきのスープ」
も作りました。
具材は
・かぶ（葉ごと全部）
・木綿豆腐（手でちぎって入れます）
・えのき（たっぷり）
味付けは
・鶏ガラ粉末だし
・塩
・しょうゆ
・ごま油
・コショウ
お腹満腹で幸せだったな～
いろんな具をジュージュー焼かなくても、これで十分満足だったよ。
ごちそうさまでした☆
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☆土曜日のJUNA夫さん弁当☆
JUNA夫さん、土曜日も仕事だったのでお弁当作ったよ。
といっても･･･ｗ
その焼き肉の残ったお肉を、朝再び加熱しなおしてイン。
サンチュの残りもイン（笑）
ゆで卵とウインナーをプラスし、
焼いたパンも入れ（間に切り込みを入れてあります）、
お昼、これに好きに挟んで食べて～
っていうお弁当です（笑）
ちゃんとマヨネーズも付いてるよっ( ´ ▽ ` )
野菜サンチュしかないけども（汗）
ペヤング食べるよりはお腹が持つかなとｗ
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