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今日のおべんとうはこちら♪

「スズキのフライ 卵&チーズタルタル付き弁当」

スズキの半身が皮なしで売っていたので、

小骨をとってカットして、フライにしました(^-^)

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前の晩に仕込んでおきます。

味付けは塩・コショウ。

溶き卵は省いてあって、

水で溶いた薄力粉→パン粉+粉チーズを混ぜたもの、を順に付けています。

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それを朝揚げ焼きに~


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こちらがJUNA夫さんのお弁当。

タルタルは、2人分で卵1個、チーズ1個使用。

それをマヨネーズと塩・黒コショウで和えてあります。

ふた付きのプラカップに入れてあるよ~


他は

・さつまいものはちみつ煮
・アスパラのソテー
・プチトマト


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娘のは2段弁当に詰めました。


・・・・

とはいえ、

詰めるのが難しかったwww

浅すぎるのよねぇ、このお弁当箱(;´∀`)

アスパラもお弁当箱に合わせてカットしたり、

さつまいもも縦詰めじゃ入らないので横にして入れたんだけど・・・・

どうしても妙なすき間があくので、

禁断の(私が勝手に禁断にしてるw)・・・

フルーツインをしてしまった(-_-;)


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まぁ仕方ないかぁ。。。(;´∀`)

やっぱり1段深めに詰めるのが得意w







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