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私と娘は外で早めのごはんを済ませたので、

この日はJUNA夫さんの晩ご飯だけ作りました(^-^)

完全なる冷凍庫の処理なんだけどもw


まずは久々に作った

「自家製チャーシュー」

作り方はこちら↓

http://juna.officialblog.jp/archives/1898075.html

ただし、今回もこの間のスペアリブの煮込み同様、

間に少し「煮込む」時間を入れてやわらかめのものに仕上げました。

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お肉の量は少量(半分以下だと思います)。冷凍肉を解凍してから使っています。

甘味としては砂糖は使わず、はちみつ+みりんを使ってますよ~


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やわらかめなので、このくらい厚く切っても大丈夫っ(≧▽≦)

お腹いっぱいのはずの娘も、思わずつまみ食いをしてました(笑)


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こちらはアジフライ。

かなり小ぶりの3枚におろしたあじが冷凍庫に眠っていたので、

衣を付けて揚げ焼きにしちゃいました。

ほんとはお弁当のおかずに使おうと思って冷凍しておいたんだけどね(;´∀`)

3月いっぱいは朝のお弁当作りをお休みにしたので、ここで日の目を見ることにw


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野菜は、なすっ♡

ごま油で焼いてお皿に盛ったら、追いごま油+ぽん酢+しょう油少々をかけて、

刻みねぎとしょうがをたっぷりのせただけ~

いつものやつね(^-^)

あとはゆでブロッコリーをせめてもな感じで添えてみたよ(笑)
(野菜少な目でめんごw)


「お酒が飲めそうなごはんだなぁ~」

なんていいながら、

大盛りごはん片手に、
もりもり食べていたJUNA夫さんでしたw









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