Quality of Life by JUNA

家庭料理研究家JUNA(神田智美)オフィシャルブログ レシピブログ殿堂入りブロガー&日本ハンバーグ協会スペシャリスト 「日常を大切に生きる」というモットーのもと、家族を幸せ&笑顔にする料理を 家族のエピソードや趣味の話も交えながら更新中! YouTube「メンバーシップ」にてオンレインレッスン「JUNA Online Kitchen」を運営しています。 Quality of Life by JUNA https://juna.officialblog.jp/

2026年07月

王道バターしょうゆで食べるやわらかチキンステーキ<国産 鶏肉 紀の国みかんどりもも肉使用>【PR】

こちらはAimaさんで扱っている「国産 鶏肉 紀の国みかんどり」です。和歌山の鶏肉専門店「チキンナカタ」さんのお肉で、和歌山といえばのみかん(皮)などを飼料に配合し、自然な甘味とうま味を引き出した鶏肉なんですって。だから「みかんどり」っていうのか~こうやって冷

続きを読む

季節外れのお雑煮/今年もドジャースファンクラブグッズが届きました

これまたJA直売店に、おいしそうなお餅が売っていたので、「季節外れのお雑煮」を楽しむことにしましたよー我が家、時々やるんだよねwお正月から半年くらい経つ頃が毎年狙い目(笑)静岡のお雑煮は野菜だけなので、思い立ったらすぐにできるのです。正式なお雑煮のレシピは

続きを読む

あじの天ぷらとささみの和え物、こんにゃくの炒り煮など/カラスに襲われるJUNA夫さん

 週末に買ったあじを3枚おろしにしてストックしてあったので、早速「あじの天ぷら」にして楽しむことに。6月のレッスンで鶏天を扱ったんだけど、その時の衣を、あじを揚げる時に使ってもおいしいんじゃないかな~と思って。鶏天の時と同じように、大葉を巻いたパターンとそ

続きを読む

【今日のJUNA夫さん弁当】塩鮭弁当/水仙を堀り上げてみました(球根増やし中)

週に一度の夫弁当は「塩鮭弁当」にしました。この自家製塩鮭を仕込んであったので↓ これを朝焼いて、ごはんの上に大葉をかましてからのせてます。ごはんも鮭も冷ましてからのっけてるよ。他のおかずは・きのこの甘辛炒め(しめじ、しいたけ、にんじん、大葉、ごま油、酒、み

続きを読む

<大黄金展 in 浜松>ピカピカの翔平さんに会ってきました!~娘と初の2人旅~

浜松に行ってきました~!!同じ静岡県内でありながら、静岡市と浜松市ってめっちゃ距離があるんですのよ。80㎞ぐらい???なかなかの距離でございます。新幹線だと25分くらいで着くよ。たぶん20年ぶりとか、いや、それ以上ぶりかもしれないぐらい久々の浜松。家康くんの隣

続きを読む

【家計にやさしい】ふっくら鶏むねバーグ ぽん酢仕立て

こちらは、今月ヤマサ醤油さんで紹介していただいている1品「ふっくら鶏むねバーグ ぽん酢仕立て」です。家計にやさしく、ヘルシーで、しかも美味しくてさっぱりしていて、タンパク質も豊富に摂れるメニューを!!というご依頼を受けてのメニューでございます~。いろんな願

続きを読む

豚しゃぶのごはん/お土産のエシレバター

この日は「豚しゃぶ」にしました。暑い季節には欠かせないおかずだよね~レシピはここに書いておきました↓楽ちんでおいしくて最高ですな。お昼に食べたおそうめんが残ったので、それを中華風スープに入れて汁物代わりにしたよ。ここに豚しゃぶ入れてもOK。あとはぬか漬けと

続きを読む

【今日のJUNA夫さん弁当】鶏丼弁当/最近集めているもの

今週は超簡単な「鶏丼弁当」にしましたよー・鶏丼(鶏もも肉、タマネギ、油、酒、みりん、しょうゆ、おろししょうが、コショウ)・ピーマン炒め(ごま油、塩・コショウ)・塩ゆで枝豆、ミニトマト・くるみ今日はほんとに眠すぎて、ほぼ寝ながら作ってるwタマネギを先に敷い

続きを読む

アカシアはちみつ&ヨーグルト/そぼろ丼/大切なお知らせ

JAの直営店に行ったときに養蜂場の方々が来てまして、「ちょっと味見していって~」と話しかけられてねぇ。なんかそこから話がはずんじゃって、出されるはちみつを全部ペロペロ味見(笑)(だってこんなチャンスなかなかないじゃ~ん)中には栗とかアボカドのはちみつなんて

続きを読む

<新しい美濃焼の食器>にささみカツとかぼちゃスープを盛ってみました【PR】

昔は、主菜プレート(一人前用)というと26cmのいかにも「ディナー皿」というものを使っていた私ですが、最近の食器のトレンドや年齢的なものも重なり、すっかり小ぶりの皿にシフトチェンジしています。もちろん26cmも使わないわけじゃないけど、それは大皿的なポジジョンに

続きを読む

さばのから揚げ、じゃがいものそぼろ炒めなど/薬局で私の身に起きたこと

ここで仕込んだ主菜のひとつを晩ごはんにした食卓です。「さばのから揚げ」が主菜だよ。つけ込んだ翌日の晩ごはんになりました。レシピはここに書いておきました↓ めっちゃうまかったわぁ。小骨もとってあるし、1日浸けてあるので、超食べやすい。ちょっとお魚系が苦手な場

続きを読む

Pick up 人気記事