この日は夕食を作る時間もなく、ちゃちゃっと和食に♪
さばの塩焼きメインです^^
うしろはサラダ。
せめて納豆は豪華にしようと思い(笑)
オクラとみょうがを一緒に添えたわ。
あとは豆腐の味噌汁。
なんて健康的♡(笑)
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先日、
ちょーーーーーーローカルなカラオケボックスに行ったのよっ。
昔よくあった、「カラオケボックス」という名にふさわしい、
まさにボックス(笑)
機材もめちゃくちゃ古くて、
新譜なんて数年前の秋で止まっちゃってるのよっ。
ま、新譜など、ほとんど関係のない世代のため問題はないんだけど。ぷっ。
もちろん部屋には分厚いカラオケ本&シンプルなリモコンが常備(笑)
で、そのボックスの中で一番の、
『衝撃的 The 昭和』
があったので、載せとくわ♡
うほーーーーーっ♡
この「えもんかけ」
久々に見たーーーーーーーーーーっっ(笑)
タイムスリップしたかと思ったわよ。
子どもの頃、「えもんかけ」っていったら、これだったわ~。
くっくっくっ。
また、この「えもんかけ」がかけてある木製のなに?これ?(ど忘れ-笑)
とにかく、手作り感満載っ(笑)
おかげで、昭和時代の歌が楽しく歌えたわ♪
ふふっ
おはこは、1986年のマリリン(笑) 腰、ふるわよっっ。
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☆今日のJUNA夫さん弁当☆
「鶏ムネ肉の味噌ソテー弁当」
塩・コショウした鶏ムネ肉をオリーブオイルでソテーし、
酒+みりん+みそ+しょう油を合わせたものをかけてよくからめたものです^^
他、
ほうれん草としめじのソテー
野菜のピクルス
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