9月に入ってそろそろ半月。ぼちぼち最初の疲れが出てくることかなと思い、疲労回復メニューにしてみました(^－^)「ポークステーキオニオンガーリックソース」豚肉は疲労回復に役立つビタミンB1が豊富！　その吸収を助けるタマネギも一緒にしてごはんが進むステーキにしました

なんとなくあり合わせチックなこの日の晩ご飯♪一応メインは・・・スキレットで焼いたでっかいハムステーキかな～(´▽｀*)黒コショウして焼いた後、仕上げにしょう油をジュジューーーっとかけてあります。しめじ＆えのきのバターソテーを添えてるよ。これねぇ「タマネギのみ

こちらは、今月のヤマサさんで紹介していただいている一品。「夏野菜のホイル焼き　ガーリックトースト添え」夏はやっぱりキャンプとか行くでしょう？（私は絶対行かないｗ　虫嫌いｗ）あとバーベキューとかもするでしょう？（私は真夏にはしないｗ　もう年で暑さに対応でき

夏はやっぱりカレーがうまいっ(≧▽≦)ということで「和風ドライカレー弁当」しょう油ベースの和風テイスト♪具材：牛豚合いびき肉（250g）、タマネギ（1/2）、にんじん（1/3）、しいたけ（1枚）調味料：カレー粉（小さじ2）、コンソメ（適量）、酒（大さじ2）、みりん（大さ

今日のお弁当に入っていたミートソースはこれ～♪前日、コトコト煮込んで作ったのよ(^－^)久々の本格ミートソースなのだ。。。http://juna.officialblog.jp/archives/1898489.html1時間コトコト煮たミートソースはやっぱりごちそうだなぁ～。うんますぎるわよ♡他におすすめ

3日間、なぜか高熱＆腹痛にうなされていたJUNAっちですｗ更新できずにすみませんでした(；´∀｀)病院行ってねぇいろいろ検査もしたんだけどねぇ、別に何か悪いものがあるわけでもなく・・・・（消化器系も婦人科系も全部異常なし。感染症とかそんなものでもまったくなしｗお

本日もJUNA夫さんだけのお弁当。・・・・夫の弁当だけだとどうも気が緩むのか、絶対に作らなくちゃという感がないのか、なぜか寝坊するのよっｗｗ（実は昨日もそうだった）そんなわけで、あっという間に完成ではなくあっという間に完成せざるを得なかったお弁当(笑)ごはんの

「新じゃが＆新玉＆そら豆のバターしょう油炒め」今の時期にぴったりの簡単副菜よ～♪【材料】3～4人分新じゃが･･･1袋（500g）新タマネギ･･･1個そらまめ･･･1パック（7～8本）日本酒･･･50ml水･･･50mlみりん、しょう油･･･各大さじ2塩、黒コショウ･･･適量バター・・・10g【作り