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今日はお魚のお弁当♪

「めかじきのステーキわさびバターソース弁当」

めかじきに塩・コショウ+薄力粉をまぶしてオリーブオイルでソテーし、

仕上げに、ヤマサさんのプレミアムだれ、バター、わさびを入れて絡めています。

タレ便利だなーw


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JUNA夫さんのはごはんの上にのっけて丼仕立てに。

他は

・かぼちゃのはちみつ煮
・ウインナー(粒マスタード別添え)
・ミニトマト
・みかん



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娘のは別仕立てに。



どー見ても・・・・・

野菜が足りんっ( ̄▽ ̄;)

ごぺんねw こんな日もあるさw





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『JUNAさんのいつもの材料で満足弁当』(宝島社)


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