休日ブランチメニュー
オムライス、水菜とニンジンのサラダ、フライドポテト、フルーツヨーグルト
食後に大好きなミルクティー☆
今日は、少し前にやった健康診断の結果を聞きにいく日で、
万が一再検査のことも考えて、朝食は抜いていったので、
帰ってきてからの11時近くのブランチになりました。
・・・・せっかくおしゃれな「ブランチ」(う~ん、おしゃれなひびき~)、
理由が「通院」って、そこがおしゃれじゃない(^^;)
結果、全て異常なしでした^^よかった、よかった。
ホームドクターとはもう15年ちかくのお付き合い。
会った時から、おじいちゃんで、今もおじいちゃん。(年とらないのかい!!)
私の性格もお見通し~。超心配性だってこと(笑)
(おじいちゃんといっても、チャキチャキのバリバリです。)
「大きな手術したから、いろいろ心配かもしれないけど、
もう終わったことだから、とにかく、安心して、自信もって。」と言ってくれました。
そして最後に
「お腹がすいたら、何か食べなさい。」って当たり前のことも言われ・・・(笑)
はい、そうします!!
私はうんと少食です。子供のころから・・・。
一度にたくさん食べられない。胃弱ってことも大きいけど・・・。
だから小まめに食べないと、すぐフラフラしてしまうのです。
食に貪欲であるってことは「健康の証」だと思います。
こうやってお料理を毎日楽しんで、少しでも「食べる幸せ」を感じることで
体も健康に保っていけたらいいなぁ~
そんなよい気分の中、つくったオムライスです。
とっても美味しかったぁ~